14 、详解艾草摘去老叶清理后的清明 ，
11 、团做天用冷水冲凉后挤干水份 。法品一共20个 。尝春艾草焯水的味道时候加点小苏打(我加了大约2g)，
10 、详解直到面糊呈比较厚 ，清明
9 、团做天糯米粉300克 、法品再五分钟后 ，尝春倒入艾草糊，味道可以让颜色更绿。详解锅中放足量水 ，清明继续盖上盖子蒸 。团做天面团中所用热水的量只供参考 ，锅中水煮开 ，取20克豆沙馅 ，颜色都变成均匀的深绿色 。
13 、拎起保鲜膜四个角 ，糯米食品 ，至少两次 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，搅拌一下 。白糖20克 、热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法 ：
1 、千万别多吃 。五分钟后打开盖子 ，无添加 ，水中加一点点小苏打(也可不加)，大米粉80克 、不容易消化 ，开火 ，收口朝下放置 。边倒边用筷子搅拌，
4、用筷子搅拌均匀 。但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。收拢 ，用筷子搅拌面糊一次 ，
2 、锅中水煮开后开始计时 ，食用油30克 、把艾草放入焯水 。洗净沥干 。健康手工制作，具体视面糊的状态而定 ，
3 、尽早吃完。
4、
5 、
面团材料 ：艾草200克 、
8 、蒸好的面团比较粘 ，
15 、手蘸凉开水把面团按扁 。白糖放入大盆中混合 ，接着倒入30克食用油 ，焯好水的艾草立刻捞出，
保持中大火 。6、
小贴士：
1 、包成团子样 ，也可以不加 。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
2 、盖上盖子 ，把糯米粉 、焯过水的艾草加200ml热水，
12 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，室温存放 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，就不会粘手了 。一次适量，取出放凉 。称量200g ，面糊蒸20分钟后的状态 ，
5 、称量面团部分的材料 ，
3 、搓圆放在面团中间 。慢慢倒入热水 ，记得不要把面糊弄的太稀。取一张保鲜膜 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，全部包好，把保鲜膜卷紧 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，
7 、家里如果没有，大米粉、关火 ，已经全部熟了 ，